各二级工会：

长期伏案工作易引发颈肩腰腿痛，是广大教职工高发健康困扰。为普及骨骼养护知识，引导教职工科学预防、缓解劳损，切实呵护教职工身心健康，工会博雅学堂特邀附属医院专家开展专题健康讲座。现将具体事项通知如下：

一、讲座时间：

2026年6月23日（星期二）12:15-13:20

二、讲座地点：

杭师大仓前校区师生活动中心208多功能厅

三、讲座主题：

守护“顶梁柱”，远离颈肩腰腿痛

1.颈腰椎疼痛的常见诱因与自测方法

2.日常办公、备课时的正确姿势与微习惯调整

3.简单有效的居家康复训练动作（现场带练）

4.何时需要就医、如何选择治疗

四、主讲人：

华仲森（骨科副主任医师）

专家简介：

骨科副主任医师，医学硕士。从事骨科临床和教学工作二十余年，对骨科常见病和多发病以及创伤急、重症救治有着丰富的临床经验，对中西医结合治疗颈、肩、腰腿痛具有丰富的临床经验。擅长四肢创伤骨折、脊柱骨折脱位的手术内固定以及髋、膝，肩关节的置换手术，关节镜手术。主持或参与省厅课题多项，发表学术论文10余篇。

五、报名方式：

即日起至6月22日（周一）中午12:00前，通过【网上办事大厅/钉钉微门户】--【数智工会】--【活动报名】板块进行报名。

工会（妇联）

                              2026.6.17