品质生活

“健康宣传月”系列讲座之三

发布人:杭州师范大学工会门户网站   发布时间:2007-09-15   访问量:10

   

让心灵更释然——减压策略谈

主讲         教授  硕导

黄丽教授简介:心理学专家,校心理咨询室负责人、多年来从事心理学的教学、研究和咨询工作,尤其在高校师生的心理危机干预、心理咨询等方面具有丰富的理论知识与实践经验。

 

你有压力吗?你的压力来自何处?

你会自己减压吗?你通常用什么减压?

你觉得你的减压方法有效吗?又还有一些怎样的研究方法?

老师和我们一起来分享我们的故事,提升我们心灵释然的能力!

 

主办:校工会

协办:临床医学院</SPA

“健康宣传月”系列讲座之三

杭州师范大学工会门户网站   2007-09-15

   

让心灵更释然——减压策略谈

主讲         教授  硕导

黄丽教授简介:心理学专家,校心理咨询室负责人、多年来从事心理学的教学、研究和咨询工作,尤其在高校师生的心理危机干预、心理咨询等方面具有丰富的理论知识与实践经验。

 

你有压力吗?你的压力来自何处?

你会自己减压吗?你通常用什么减压?

你觉得你的减压方法有效吗?又还有一些怎样的研究方法?

老师和我们一起来分享我们的故事,提升我们心灵释然的能力!

 

主办:校工会

协办:临床医学院</SPA

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