2024年5月19日，校工会家庭教育俱乐部与护理学院健康促进团队合作，在勤园智慧教室开展了“镜看世界”主题活动，向教职工及其子女普及视力健康知识和中医预防近视的有效方法。

本次活动，是在我国儿童近视率逐年上升的严峻形势下举办的一次非常必要且及时的活动。家庭教育俱乐部与护理学院健康促进团队通过充分讲解、互动问答、模型探索、穴位演示等方式，从眼睛结构、近视预防、护眼妙招和近视干预四个方面，向家长和孩子解析视力健康的相关知识。

首先，活动讲解了眼睛的结构，包括角膜、晶状体、视网膜等，使孩子了解这些结构在视物中的重要作用，以及与近视原理的关联。同时，孩子利用眼球教具，深入了解眼球中影响近视的结构。互动环节中，小朋友们积极回答问题，再加上小老师的讲解，使小朋友很快了解了近视的原因。

活动还通过与孩子的互动问答，增强护眼意识。如控制电子产品使用时间、增加户外活动、改善学习环境、培养良好用眼习惯和保证营养均衡等近视预防知识。孩子们学会了如何正确使用电子产品，如保持适当的距离、调整屏幕亮度等。同时，孩子们还学会了如何保持良好的读写姿势以及户外活动对预防近视的重要性等知识。这些实用的知识和方法可以帮助孩子们在日常生活中养成良好的用眼习惯。

在互动小游戏中，小朋友们学会了如何通过合理的饮食来保护视力。如适当摄入富含维生素A、维生素C、叶黄素等营养素的食物。也可以通过食用胡萝卜、蓝莓等特定食物来保护视力。

此外，活动还介绍了“中医按摩操”这一护眼妙招，小朋友们学会了通过这个方法有效缓解眼部疲劳，保护视力。

此次活动， 让孩子们通过触摸分析到眼球的模型进行穴位按压，分析讨论可以预防近视的方法等活动过程，既是对知识技能的获得和对中医文化的传承，也是一次很好的科学思维的练习。孩子和家长共同参与的课堂，也促进了孩子和家长共同解决问题的沟通方式。家长孩子携手共进，让每一个孩子都能拥有一个光明的未来！