为缓解教职工工作压力，倡导健康生活理念，近日，继续教育学院工会利用每日工作间隙，在学院内组织开展“工间一刻”共练八段锦活动，为繁忙的日常工作注入了一股清新的健康活力，深受教职工们的欢迎。

不同于大型的集中训练，本次活动巧妙利用上午工间休息的二十分钟，在空旷场地灵活开展。伴随着悠扬舒缓的音乐，老师们暂时放下手头繁忙的工作，起身舒展身体，在工会委员的带领下，一同练习八段锦。从“双手托天”到“摇头摆尾”，大家在一招一式中放松紧绷的神经，活动僵硬的筋骨，有效缓解了久坐带来的疲劳感。

此次工间八段锦活动的成功开展，是继续教育学院工会服务教职工、做实做细人文关怀的又一举措。它不仅传播了科学健身的理念，营造了快乐工作、健康生活的良好氛围，更增强了学院的凝聚力与向心力，为学院各项事业的持续发展注入了源源不断的“健康动能”。