发布人:工会(妇联) 发布时间:2024-01-24 访问量:2
2024年1月22日晚,在仓前师生活动中心212舞房,一场热烈的尊巴派对正在进行,教职工们身着统一的服饰,跟随着老师的舞步,一起热情地舞动。这里正在进行本学期燃脂尊巴课程的结课仪式。
2023年10月,市教育工会为我校教职工送来了“燃脂尊巴”课程,让大家一下子爱上了这个热烈而奔放的舞蹈。Zumba (尊巴)是一种健康时尚、全球公认最纤体瘦身的健身课程,它将音乐与动感易学的动作以及间歇有氧运动融合在了一起。参与1小时的尊巴健身可消耗300-900卡路里,等于慢跑10公里,让那些不喜欢枯燥运动的教职工们找到了快乐运动的理由。
受场地所限,尊巴课程成了校工会“博雅学堂”最抢手的一门课,一位难求,而抢到位置的教职工们也特别珍惜这个学习机会。每个周一晚,大家就聚集到舞蹈房,跟随着尊巴老师一起跳舞,一起燃脂,一起暴汗,收获了快乐,收获了健康,更收获了美丽。
课程结束后,学员们纷纷表示,工作繁忙之余来一场暴汗运动很是畅快,真正达到了放松自己、愉悦身心、减脂塑形的目的,为接下来的一周注入了满满的活力。还有学员说:“平时科研很忙,很少健身,这次参加尊巴活动体验到了快乐健身的乐趣,希望以后能有机会多多参与此类活动。”
校工会的“博雅学堂”就是应教职工们的需求而开设的,只要老师们有需求,明年我们将继续开设快乐尊巴课程。
工会(妇联)
2024年1月24日
2024年1月22日晚,在仓前师生活动中心212舞房,一场热烈的尊巴派对正在进行,教职工们身着统一的服饰,跟随着老师的舞步,一起热情地舞动。这里正在进行本学期燃脂尊巴课程的结课仪式。
2023年10月,市教育工会为我校教职工送来了“燃脂尊巴”课程,让大家一下子爱上了这个热烈而奔放的舞蹈。Zumba (尊巴)是一种健康时尚、全球公认最纤体瘦身的健身课程,它将音乐与动感易学的动作以及间歇有氧运动融合在了一起。参与1小时的尊巴健身可消耗300-900卡路里,等于慢跑10公里,让那些不喜欢枯燥运动的教职工们找到了快乐运动的理由。
受场地所限,尊巴课程成了校工会“博雅学堂”最抢手的一门课,一位难求,而抢到位置的教职工们也特别珍惜这个学习机会。每个周一晚,大家就聚集到舞蹈房,跟随着尊巴老师一起跳舞,一起燃脂,一起暴汗,收获了快乐,收获了健康,更收获了美丽。
课程结束后,学员们纷纷表示,工作繁忙之余来一场暴汗运动很是畅快,真正达到了放松自己、愉悦身心、减脂塑形的目的,为接下来的一周注入了满满的活力。还有学员说:“平时科研很忙,很少健身,这次参加尊巴活动体验到了快乐健身的乐趣,希望以后能有机会多多参与此类活动。”
校工会的“博雅学堂”就是应教职工们的需求而开设的,只要老师们有需求,明年我们将继续开设快乐尊巴课程。
工会(妇联)
2024年1月24日